Ребенок стал много спать в 2 месяца

Содержание
  1. Ребенок 2 месяца много спит: причины, что делать, налаживание режима сна
  2. Особенности сна двухмесячного ребенка
  3. Режим двухмесячного ребёнка днём
  4. Ночью
  5. Норма сна двухмесячного ребёнка
  6. Почему ребенок много спит
  7. Как правильно вести себя родителям
  8. Советы по налаживанию сна
  9. Ребенок много спит: норма или отклонение
  10. Нормы сна
  11. Возможные причины
  12. Чем может быть опасен
  13. Когда нет поводов для беспокойства
  14. Длительный сон после болезни
  15. Срочно к врачу
  16. Будить или нет
  17. Как помочь ребенку
  18. Ребенок долго спит – причины, нормы, опасности, последствия
  19. Причины долгого детского сна
  20. Когда не стоит беспокоиться
  21. Когда необходимо насторожиться
  22. Возможные последствия
  23. Как можно разбудить долго спящего ребенка
  24. Как нормализовать время для детского сна
  25. Интересное видео: сколько нужно спать ребенку
  26. Сон ребенка в 2 месяца: как помочь малышу сладко спать?
  27. Как помочь маленькому ребёнку спать спокойнее?
  28. Ночной сон ребёнка в 2 месяца
  29. Ребенок до 1 года стал много спать
  30. Когда не стоит беспокоиться?
  31. Причины, по которым ребёнок много спит
  32. Недоедание
  33. Сложные роды
  34. Прорезывание зубов
  35. Прививки
  36. Заболевания
  37. Внешние факторы
  38. Когда долгий сон – повод вызывать скорую помощь
  39. Нужно ли будить, как это сделать правильно?

Ребенок 2 месяца много спит: причины, что делать, налаживание режима сна

Ребенок стал много спать в 2 месяца

Для многих новоиспеченных родителей выражение «спит как младенец» является только мечтой. В большинстве случаев беспокойство возникает из-за плохого сна ребёнка. Бывают ситуации, когда слишком длительный сон малыша также настораживает родных. Что делать, если ребенок много спит в 2 месяца? Каковы нормы здорового сна в этом возрасте? Что может вызвать чрезмерную сонливость?

Младенец спит

Особенности сна двухмесячного ребенка

Не секрет, что в первые месяцы жизни младенец большую часть времени спит. Это необходимо для нормального развития всех систем организма. В период новорождённости время на сон составляет 15-20 часов в сутки. Промежутки бодрствования короткие, их составляют кормления и гигиенические процедуры.

Режим двухмесячного ребёнка днём

К двум месяцам младенец больше интересуется окружающими предметами, может просто «гулять» на руках у мамы или, лёжа в кроватке. Период бодрствования все так же короток: 40-60 минут утром-днём и до 2 часов вечером.

Некоторые дети в двухмесячном возрасте не могут бодрствовать дольше 40 минут, но и продолжительность сна при этом невелика – 30-40 минут. Таким образом, получается до 6-7 дневных отходов ко сну. Это значит, что у ребёнка преобладает фаза быстрого сна.

Желательно организовать хотя бы один 2-3 часовой дневной сон, поскольку в быстрой фазе не происходит полноценного отдыха. В сумме двухмесячные младенцы спят днём около 5-6 часов.

Ночью

Ночной сон длится 9-10 часов с 2-3 перерывами на кормление. В это время грудничок может проспать без пробуждений от двух до пяти часов. Если кроха спит дольше 6 часов ночью, его будят для кормления.

Норма сна двухмесячного ребёнка

Ребенок в 2 месяца не спит днем и ночью

Кроха спит

Чтобы понять, много ли спит ребенок в 2 месяца, нужно чётко отследить периоды сна и бодрствования. Часто можно заметить, что грудничок засыпает во время кормления. На самом деле он не спит в полноценном смысле этого слова. Малыш может сосать грудь или бутылочку до 20 минут, но при попытке переложить его в кроватку просыпается.

Считается, что фаза глубокого сна наступает примерно через 20 минут после полного засыпания. В этот момент ребенок не ворочается, не гримасничает во сне, а тихо и спокойно спит. Такой сон необходим для роста и восстановления физических и эмоциональных сил. Длится без пробуждения он 2-3 часа днём и 3-5 – ночью. В перерывах необходимы кормление и гигиенические процедуры.

Если малыш спит глубоким сном днём больше 3-4 часов, его следует будить.

Справка. Среднесуточная норма сна в 2 месяца составляет 15-17 часов.

Почему ребенок много спит

Почему ребенок долго спит днем и ночью — причины

Два месяца – это возраст, когда младенцы ещё довольно много спят, это вполне нормальное состояние. Если в период бодрствования малыш выглядит здоровым, активным, хорошо набирает вес, то беспокоиться не о чем.

Если ребенок 2 месяца постоянно спит, с трудом просыпается, вялый, теряет вес, то необходимо обязательно показать его врачу. В этом возрасте каждое кормление для младенцев жизненно необходимо.

Все процессы в организме происходят очень быстро, если питание не будет поступать вовремя, ребёнок начнёт отставать в весе и развитии.

В серьезных случаях происходит обезвоживание, которое угрожает жизни крохи.

Причиной продолжительного сна может стать ряд болезней, которые диагностирует только врач. Это может быть как инфекция, так и неврологическое заболевание.

Крепкий сон

Не стоит по любому поводу бить тревогу. Если чрезмерная сонливость возникла день-два назад, малыш хорошо себя чувствует, нужно понаблюдать ещё несколько дней. Бывает так, что накануне грудничок недоспал по каким-либо причинам.

Чаще всего в этом возрасте младенцев беспокоят колики живота. Когда боль проходит, кроха навёрстывает упущенное. Также проспать целый день карапуз может после перенесённой болезни, сопровождающейся температурой. Так организм восстанавливается и набирается энергии.

Вскоре режим налаживается, и малыш ведёт себя как обычно.

Внимание! Приём некоторых лекарственных средств также способствует появлению сонливости у детей. К ним относятся антигистаминные препараты, которые назначаются при проявлении аллергических реакций: это сыпь, покраснение, зуд на коже и другие.

Иногда на состояние ребёнка оказывает влияние погода. Зачастую даже взрослых тянет на сон в дождливый и пасмурный день. Младенцы этому также подвержены. Если такая погода совпадает с коротким световым днём в осенне-зимний период, то продолжительность сна у малышей может увеличиться.

Малыш в подгузнике

Бывает и так, что кроха в этом возрасте путает день с ночью. Часто просыпается среди ночи и с трудом засыпает, а потом целый день спит. В этом случае не стоит давать ребёнку много спать днём.

Его будят через каждые 2-3 часа, предлагают поесть, поиграть. Вскоре малыш поймёт, что день – для активностей, а ночь – для сна. Не следует забывать и о генетике.

Если родители у малыша любят хорошо поспать, то, наверняка, и чадо их будет соней.

Многих мам беспокоит вопрос: нормально ли, что ребенок спит всю ночь в 2 месяца? Замечено, что малыши-«искусственники» спят дольше без пробуждений, чем на естественном вскармливании. Это связано с тем, что смесь переваривается дольше, чем грудное молоко, поэтому чувство голода приходит позже. В любом случае двухмесячный младенец не должен оставаться без питания дольше 6 часов подряд.

Важно! Если ребёнок в два месяца спит дольше 6 часов ночью и 4-х днём, его следует будить для кормления.

С игрушкой

Ниже коротко отмечен ряд причин, по которым ребёнок может много спать в 2 месяца:

  1. Болезнь. В этом случае следует наблюдать за температурой, цветом и количеством выделений, качеством кормлений, общим состоянием. При любых сомнительных симптомах лучше обратиться к врачу.
  2. Недосып. Если малыш плохо спал накануне, он может высыпаться на следующий день.
  3. Приём антигистаминных препаратов вызывает сонливость (Фенистил, Супрастин, Зодак, Зиртек).
  4. Пасмурная погода и короткий световой день.
  5. Нарушение режима дня и ночи. Это происходит, когда биоритмы младенца не совпадают с нужным временем суток.
  6. Генетическая предрасположенность.
  7. Искусственное вскармливание.

Важно! Если, помимо длительного сна, ребёнок пассивен, слабо сосет, не реагирует на звуки и прикосновения, нужно срочно обратиться к врачу.

Как правильно вести себя родителям

С пустышкой

Почему ребенок плохо спит днем и ночью — причины

Чтобы понять, является ли чрезмерная сонливость признаком заболевания, необходимо регулярно взвешивать ребёнка и контролировать его общее самочувствие: температуру, стул, активность.

В первый и второй месяцы жизни грудничок должен хорошо набирать вес – по 700-1000 г. Поэтому, если из-за долгого сна малыш часто пропускает кормления, он может плохо прибавлять вес и отставать в развитии. Если младенец спит немного больше обычного, но при этом хорошо набирает, в период бодрствования здоров и активен, специально ломать его индивидуальный режим не следует.

В 1-3 месяца детский сон имеет такую же важность, как и питание. Во сне новорожденный адаптируется к новому миру, успокаивается, происходит рост клеток мозга и всего организма. Поэтому нужно грамотно организовать периоды сна и кормления.

Для детей на грудном вскармливании необходимо кормление по требованию. При этом учитывается, что грудное молоко быстро переваривается, и малышу может понадобиться еда каждые 2 часа. При искусственном вскармливании нужно наладить четкий режим. В 2 месяца он предполагает кормления каждые 3-4 часа днём и 3-5 ночью.

Если малыш единоразово проспал кормление, не страшно. Когда это происходит регулярно, нужно понять причину и скорректировать режим сна и питания с максимальной пользой для ребёнка.

Важно! Главными показателями здоровья двухмесячного ребёнка являются регулярная прибавка в весе и активность во время бодрствования.

Советы по налаживанию сна

Родители чаще обращаются за помощью к специалистам, когда младенец плохо спит. Если беспокойство доставляет длительный сон не по причине серьёзной болезни, достаточно просто наладить режим.

Малыша будят

Ниже представлены пошаговые советы, как правильно разбудить двухмесячного малыша, если он слишком долго спит:

  1. Днем ребёнка будят после 3-4 часового сна. При этом можно аккуратно погладить лобик, головку, распеленать и сделать лёгкий массаж всего тельца.
  2. Предложить грудь или бутылочку, капнув на губки немного молочка. Когда малыш здоров, он не откажется от «перекуса».
  3. Если после кормления кроха опять начал засыпать, можно его взять на ручки, подержать в позе «солдатика», распеленать, поменять подгузник, искупать.
  4. Перерывы бодрствования днём должны составлять не менее 40 минут. В это время с малышом разговаривают, играют с погремушкой, поют песенки, делают массаж.
  5. Во время дневного сна в комнате оставляют естественное освещение. Не нужно закрывать шторы и затенять кроватку.
  6. Не стоит днём устраивать идеальную тишину, пусть присутствует легкий шум деятельности остальных членов семьи: шаги, разговоры, шум телевизора и т. д. Избегают только громких и резких звуков.
  7. Ночью малыша будят только для кормления, если он не просыпался более 5-6 часов. При этом свет приглушен или выключен.
  8. Ночью во время кормления стараются не разговаривать с малышом, если он не плачет или говорить шепотом. Кроха должен понимать, что это ночь.
  9. При необходимости аккуратно меняют подгузник, используя для освещения ночник.
  10. Перерывы бодрствования ночью максимально короткие, это время для кормления и смены подгузника.

Следуя этим советам, родители смогут наладить режим дня и ночи маленького человечка, и вскоре он сможет сам вовремя просыпаться и засыпать.

Источник: https://kpoxa.info/sovety-mamam/rebenok-mnogo-spit-2-mes.html

Ребенок много спит: норма или отклонение

Ребенок стал много спать в 2 месяца

11.10.2017

Доброго времени суток, дорогие читатели. Сегодня мы поговорим о том, является ли нормой затяжной сон малыша. Вы узнаете, что может провоцировать подобное состояние, нужно ли будить его для кормления и, что вообще делать в такой ситуации.

Нормы сна

В зависимости от возраста детки могут спать разное количество времени:

  • в первую неделю жизни малыш в сутки спит до 20 часов;
  • в месяц — до 17;
  • в 3 месяца — 15, иногда 16 часов;
  • в полгода — в среднем 14, всего на дневной сон уходит приблизительно 6 часов;
  • в год — 13, пятичасовой дневной сон с перерывами;
  • от двух до четырех лет — в среднем около 12 часов, днем около двух часов;
  • от пяти до семи лет — 11 часов, днем от часу до двух;
  • от восьми до четырнадцати лет — 10 часов, без дневного сна;
  • старше четырнадцати — до восьми часов ночью.

Возможные причины

Столкнувшись с подобной проблемой, родители интересуются, почему ребенок много спит?

Причинами затяжного сна могут быть, как физиологические, так и патологические процессы в организме малыша.

В первом случае рассматриваются следующие варианты:

  • отсутствие обычного дневного распорядка;
  • продолжительный переезд, что не дает возможность своевременно отдохнуть;
  • перенапряжение организма вследствие длительного просмотра фильмов или сидения за компьютером;
  • повышенное чувство усталости от окружающего шума;
  • наличие естественного дискомфорта вследствие каких-либо болевых ощущений, например, при прорезывании зубов;
  • переедание может способствовать повышенному желанию отдыхать;
  • если ребенок стал много спать, возможно, всему виной частые стрессы, которые перенапрягают психическое состояние, что приводит к продолжительному сну;
  • работающий телевизор, играющая колыбельная музыка, яркое освещение — длительный сон возникает под влиянием этих факторов;
  • в период болезни ослабленный организм нуждается в большем отдыхе;
  • у новорожденного это может быть следствием длительной или тяжелой родовой деятельности, особенно, когда применяются медицинские препараты;
  • незнание мамой правил прикладывания к груди, малыш не может насытиться, засыпает голодным;
  • маленький ребенок много спит ночью, если не спит днем.

Если рассматривать патологические процессы, то это могут быть следующие варианты:

  • анемия — при пониженном содержании гемоглобина в организме наблюдается кислородное голодание, в частности головного мозга, также данное явление наблюдается при нехватке железа в крови;
  • астения — развивается на фоне тяжелого инфекционного процесса;
  • сбой в работоспособности центральной нервной системы — может развиваться, как следствие хронических патологий печени или почек, нейроинфекции, кровотечении или после обезвоживания;
  • гиперсомния — малыш постоянно хочет спать, встречаются нарколепсия и идиопатическая форма недуга;
  • патология эндокринной системы — повышенная сонливость наблюдается при недостатке или избытке выделяемых гормонов.

Чем может быть опасен

  1. Вялый карапуз нехотя сосет грудь. А это приводит к недоеданию, недобору веса. Следствием чего являются нарушения в развитии.
  2. Если карапуз в первые 2 месяца недостаточно употребляет мамино молоко — будет в неполном объеме получать так необходимые иммуноглобулины, обеспечивающие иммунитет.
  3. В первый месяц недостаток питания может усугубить физиологическую желтуху.
  4. При нехватке пищи у малышей развивается гипогликемия.

    Данное состояние может сопровождаться следующими симптомами:

  • постоянная сонливость;
  • вялость;
  • активное потение;
  • вздрагивание во сне;
  • поверхностное и частое дыхание;
  • бледная окраска кожных покровов.
  1. Если малыш будет долго спать, а соответственно реже кушать, может привести к сильной слабости, нехватке энергии, отсутствии увеличения роста и веса.
  2. Из-за того что ребенок много спит днем, у мамы наблюдается отсрочка молока. Когда он пробуждается — кормить нечем. Малыш долго остается голодным.

  3. Не стоит забывать и о последствии для материнского организма. Из-за редкого сосания груди, возможно, развитие мастита или маточного кровотечения (акт сосания способствует сокращению матки).
  4. Стоит не забывать и о том, что детская смесь или грудное молоко является не только продуктом питания, но и напитком для грудного ребенка. Следовательно, при его нехватке, начнет развиваться обезвоживание, которое чревато серьезными последствиями, вплоть до летального исхода.

Когда нет поводов для беспокойства

Существуют ситуации, которые являются допустимыми, несмотря на увеличение продолжительности сна, если при этом:

Длительный сон после болезни

Родители могут волноваться, когда малыш, который выздоровел, продолжает долго спать. Является ли это приемлемым состоянием или все-таки тревожным симптомом?

  1. Пока карапуз болел, организм затратил большие запасы энергии. Длительный сон является способом восстановления потерянных сил.
  2. Если ребенок долго спит днем и при этом у него режутся зубки, состояние сопровождается болевыми ощущениями и частым плачем, спит чуть ли не весь день — нормальная реакция организма на бессонную ночь.

Если, кроме длительного сна, вы не выявляете сопутствующих симптомов — повода для беспокойства нет.

Срочно к врачу

Родители должны знать, при наличии каких признаков потребуется экстренная помощь медиков:

  • малыш много и тихо плачет, больше всхлипывает;
  • наблюдается скачок температуры;
  • карапуз спит в неподвижном состоянии больше трех часов подряд;
  • западает родничок;
  • редкое мочеиспускание;
  • сухие, а также синеватые слизистые оболочки;
  • повышена потливость;
  • рвота.

Будить или нет

Когда родители видят, что карапуз спит больше нормы, начинают волноваться, что он пропускает прием пищи. И тут возникает вопрос, будить ли ребенка, если он долго спит, чтобы накормить? Если малыш из-за сна пропустил одно кормление, это еще допустимо.

Вот, если и ко второму он все еще спит — необходимо разбудить. Как именно это сделать придется решать каждой матери в индивидуальном порядке. Важно, чтоб момент пробуждения наступал в период быстрого сна.

В это время у карапуза начинают слегка подергиваться реснички, можно рассмотреть, как под веками перемещаются зрачки, малыш может вертеться или гримасничать.

И тут есть несколько вариантов, как себя вести. Подбирайте самый действенный для своего крохи.

  1. Поднесите к носику ребенка бутылочку со смесью или подставьте свою грудь. Большинство деток пробудятся от вкусного запаха. До достижения лучшего эффекта можно смочить губки молоком.
  2. Если в помещении достаточно тепло, то начните аккуратно и медленно раздевать своего карапуза.
  3. Если вы видите, что подгузник наполнен, то хороший способ разбудить ребенка — начать его переодевать.
  4. Протрите лицо ребенка влажной теплой тряпочкой.
  5. Помассируйте ножки и спинку карапуза.
  6. Если ваш малыш уже способен самостоятельно сидеть, то пробудить его можно, переместив из лежачего в сидячее положение.
  7. Попробуйте поднять ребенка в вертикальную позицию.
  8. Начните разговаривать с ним шепотом, спойте песенку.

Не забывайте о том, что освещение в комнате должно быть оптимальным для восприятия.

Как помочь ребенку

  1. Организуйте распорядок дня.
  2. Снизьте время для просмотра телевизора, сидения за компьютером.
  3. Исключите яркое освещение, повышенные шумы.
  4. Не допускайте скандалов.
  5. При возникновении болевых ощущений, давайте анальгетики (после консультации с врачом).
  6. Не позволяйте малышу переедать.
  7. Если проблема в неправильном прикладывании, узнайте, как это нужно делать.
  8. Если всему виной патологическое состояние, то назначается соответствующее лечение, если оно возможно.

Почитайте и о том, что делать, когда ребенок не хочет спать.

Теперь вы знаете, что может вызывать продолжительный сон ребенка. В каких случаях это не представляет опасности, а в каких — данный признак является симптомом. Задача родителей своевременно реагировать на изменения в организме ребенка и оказывать ему помощь, не забывая консультироваться с педиатром.

Источник: https://zdorovyemalisha.ru/zdorovye/rebenok-mnogo-spit.html

Ребенок долго спит – причины, нормы, опасности, последствия

Ребенок стал много спать в 2 месяца

Сон – неотъемлемая часть жизни человека, являющаяся нормальным физиологическим процессом. Находясь в материнской утробе, у детей вырабатывается режим сна и бодрствования. После рождения установленный режим сохраняется, однако по мере роста и развития малыша возникают иные потребности.

Польза физиологического состояния для детей разных возрастов:

  • рост;
  • фильтрация пережитых моментов;
  • отбор информации и запоминание важных событий, по мнению ребенка;
  • восстановление нервной системы;
  • эмоциональная привязанность и развитие усидчивости и внимательности;
  • профилактика сердечно-сосудистых патологий;
  • укрепление иммунной системы.

Для растущего детского организма сон необходим. Существуют специальные таблицы, четко указывающие количество часов в сутки, которые занимает период полноценного отдыха.

Новорожденные дети спят по несколько часов и раз в день. Просыпаются для приема пищи и порой в целях опорожнения кишечника.

После рождения малыши спят по 2-3 часа подряд, а бодрствуют не более 30 минут. Такое состояние сохраняется первые 3 месяца жизни.

В этот период происходит привыкание к условиям окружающей среды, малышей одолевают колики, ухудшающие сон ребенка и провоцирующие бессонные ночи родителям.

  • с 3 до 6 месяцев дети спят по 15-16 часов, из них 3 дневных сна, и один полноценный ночной;
  • к году количество дневного отдыха сокращается до 2, ночной отдых занимает не менее 10 часов;
  • с 18 до 24 месяцев у ребенка происходит переосмысление режима дня, и значительно сокращается суммарное количество часов сна: дневной отдых – не более 2 часов (или по 1 часу дважды в день), ночной – около 10 часов;
  • в возрасте от 3 до 6 лет ребенок посещает детский сад, где отдых положен единожды в день не менее 3 часов (в возрасте 5 лет и старше не более 2 часов). Ночное количество часов – не менее 9, и не более 11;
  • с 7 лет (начало школьного обучения) – норма сна составляет от 8 до 10 часов. При желании дневной сон практикуется в выходные дни при повышенном психологическом напряжении, но занимает не более 90 минут.

Организм детей индивидуален, и приведенные данные ориентировочные.

Некоторые дети спят чаще обычного, другие же – «совы» и любители поспать. Однако многих родителей волнует, почему ребенок может спать дольше обычного и как распознать возможные патологические отклонения.

Причины долгого детского сна

Как видно из таблицы у детей разных возрастов разные биологические ритмы, а соответственно различный режим. Но существуют общепринятые причины долгого детского сна физиологического и патологического характера.

Если ребенок не просыпается или его часы отдыха увеличились более чем на 5 часов, стоит бить тревогу и прибегать к медицинской помощи.

Физиологические причины длительного сна детей раннего развития:

  • врожденные биоритмы;
  • переедание малыша.

Если во время бодрствования малыш весел и активен, то поводов для беспокойства нет. В более старшем возрасте физиологической причиной является индивидуальные биоритмы ребенка.

Патологических причин несколько больше:

  • вирусные и простудные инфекции;
  • вялость, обусловленная недостаточным питанием и неполучением необходимых питательных веществ;
  • избыточная масса тела;
  • заболевания органов дыхания и сердечно-сосудистой системы;
  • эндокринные патологии;
  • гормональная перестройка у подростков;
  • психическое напряжение;
  • снижение гемоглобина (анемия);
  • гипогликемия.

Не исключены неврологические проблемы, либо нарушения в психическом здоровье малыша. Во время бодрствования дети вялые.

Существует и иная проблема – трудное засыпание ребенка. Причин подобного явления не меньше.

Когда не стоит беспокоиться

Заботливых родителей интересует, когда не нужно бить тревогу, а дать ребенку выспаться.

Малыши спят дольше обычного, поэтому, если во время игр, они активны и веселы, то причин к панике нет.

То же самое происходит в младшем и школьном возрасте. Порой первоклассники по привычке дневного сна, ложатся спать раньше. Это является признаком нормы и со временем проходит.

Длительный сон школьников и подростков связан с перестроением гормонального фона. Порой подростки могут проспать целый день, например в выходные. Связано это с перенапряжением в течение недели.

Поводы для беспокойства отсутствуют при нормальном цвете кожи, отсутствии нервного напряжения после сна и привычной подростковой активности.

Внимательные родители могут обратить внимание на возникновение желания спать днем. Скорее всего, данный факт связан с отсутствием ночного отдыха из-за игр или романтических отношений.

Когда необходимо насторожиться

  1. Если дитя не просыпается более 5 часов днем и 10 часов после ночи;
  2. если во время бодрствования присутствует апатичность и потеря аппетита;
  3. при изменении цвета кожных покровов (бледность или желтушность);
  4. в случае появления неприятного запаха ацетона о любимого чада;
  5. при мышечной вялости и отсутствии желания выполнять простые просьбы;
  6. в случае если ребенок жалуется на болевой синдром мышечной системы;
  7. если грудничок не набирает вес или остановился в развитии — не держит голову, не садится в соответствии таблицы развития грудных детей;
  8. отказывается от пищи и засыпает «на ходу»;
  9. не просыпается для совершения естественных нужд, а мочится под себя даже в старшем возрасте.

Родители должны учитывать прием лекарственных средств при заболеваниях ребенка. Так некоторые препараты растительного или синтетического производства имеют ряд побочных действий, одно из которых сонливость.

Возможные последствия

Длительный сон патологического характера изменяет сознание ребенка, путает его ориентировку во времени и пространстве, приводит к торможению обменных процессов и задержке психического развития.

Однако длительный сон физиологического характера приносит свои положительные плоды:

  • например, дети, спящие дольше обычного, более устойчивы к стрессовым ситуациям;
  • грудные дети более спокойны и умственно развиты;
  • у подростков отсутствуют внешние признаки полового созревания – прыщи или акне.

Следует обратить внимание, что все приведенные данные объективны и могут привести к серьезным последствиям.

Если родители смущены частыми и длительными периодами отдыха, необходимо обратиться к медицинским специалистам в области работы сна – сомнологам.

Как можно разбудить долго спящего ребенка

Метод пробуждения – важная часть, особенно если дитя беспокоят патологические причины недуга.

Чтобы разбудить новорожденного следует погладить его по спинке, раскрыть или размотать пеленки. Чуть повысить голос и проговорить свое желание для пробуждения малыша.

Можно слегка подуть в лицо или поочередно массировать ступни.

Еще один способ пробуждения грудничка – пальчиковые игры. Можно спеть песенку или взять ребенка на руки.

Для устранения синдрома дремоты ребенка более старшего возраста нужно правильно организовать режим дня.

Для легкого и быстрого пробуждения можно прибегнуть к известным «потягушкам», потешкам или поговоркам.

Не стоит кричать на ребенка, включать громко музыку, повышать голос.

Для пробуждения подростка можно использовать гаджеты, электронные будильники с любимой песней или авторским произведением.

Родители не должны кричать, ругаться и обливать водой ребенка подросткового возраста.

Особую роль в пробуждении занимают семейные личности, к которым ребенок расположен больше всего. Для кого-то авторитетом выступает мама или папа, брат, сестра или даже бабушка и дедушка.

Если длительное спанье обусловлено индивидуальными особенностями организма, пробуждение будет более-менее легким.

Если причины кроются в развитии патологических состояний, необходимо обратиться за квалифицированной помощью и казать ребенка доктору.

Как нормализовать время для детского сна

Имеется ряд комплексов, которые улучшают сонные состояния:

  • следует правильно подбирать одежду для сна. Ткань должна пропускать воздух, а покрой и расцветка нравится ребенку;
  • соблюдать распорядок дня, и при необходимости вводить дневные перерывы;
  • укладываться спать в одно и то же время, независимо от дней недели;
  • отдавать предпочтение правильному питанию, не давать перед сном шоколадные конфеты и газированные напитки.

Важно следить за здоровьем детей, независимо от возраста, беседовать и принимать активное участие в жизни ребенка.

Длительный сон – один из признаков развития патологических процессов, который является способом борьбы с возникшим недугом. Во время глубокого отдыха дети растут, набираются сил и выздоравливают.

Интересное видео: сколько нужно спать ребенку

Источник: https://zason.ru/rebenok-dolgo-spit/

Сон ребенка в 2 месяца: как помочь малышу сладко спать?

Ребенок стал много спать в 2 месяца

Здравствуйте!

Сегодня пришло интересное письмо от читательницы про сон маленького ребёнка, и я постараюсь на него подробно ответить.

«Добрый время, Людмила! Меня зовут Наталья, я мама двухмесячного малыша.

Недавно прослушала бесплатную запись вашего семинара о детском сне. Эта тема для меня новая и неизученная. Дело в том, что я не совсем понимаю, правильно ли я всё делаю. Мы стараемся наладить режим. Мой малыш отлично засыпает сразу после ванны, это где-то в 20.00-20.

30, но сон его может длиться около часа, а потом он всё равно просыпается. Должен ли ребёнок в этом интервале с 21.00 до 24.00 просыпаться и бодрствовать? И во сколько надо утром вставать? Рано не получается, так как мне хочется выспаться, а к 7-8 утра я не успеваю.

Не страдает ли от этого малыш? Если вас не затруднит, хотя бы кратко ответьте на эти вопросы. Заранее спасибо.»

Итак, в 2 месяца ребёнок сколько спит? Есть ли нормы?

Конечно, в любом возрасте есть средние ориентиры, на которые стоит смотреть. Но в 2 месяца на ребёнка ещё очень сильно влияет то, как за ним ухаживают — всё ли мягко и бережно, достаточно ли ребёнок пребывает на руках у мамы, получает ли он нужное количество тепла и ласки, как выстроено грудное вскармливание?

Возможно в это сложно поверить, но если ребёнок чувствует себя в безопасности, а это достигается действиями мамы, то и сон его становится более спокойным.

Двухмесячный ребёнок спит беспокойно и непродолжительно, если он спит один!  Это связано с особенностью мозга — поверхностный сон пока преобладает над глубоким и ребёнок во время легкой фазы сна очень чутко отслеживает — рядом с ним мама или ушла?

Если Вы положили ребёнка в кроватку и отошли, то скорее всего через 30-40 минут он обязательно проснётся и позовёт вас. Сон ребёнка в этом возрасте непродолжительный.

Чаще всего двухмесячный малыш совмещает сосание груди и сон. Так, например, если Вы кормите малыша, а он при этом закрыл глаза, его тело расслаблено, веки прикрыты, дыхание ровное и спокойное — можно с уверенностью сказать, что малыш спит под грудью. Для маленького ребёнка такие сны типичны! Этому не нужно мешать и это не нужно перестраивать!

Всему своё время! Ребёнок будет расти, циклы сна — становиться более длинными, уверенность ребёнка в вас окрепнет и он будет способен некоторые сны спать лежа один в кроватке (полезная статья о выборе кроватки для новорожденного>>>).

Однако, среди моих клиенток с двухмесячными малышами такой ситуации практически не бывает. Чаще всего дети спят либо в слинге, либо мама лежит рядом, и ребёнок спит под грудью.

Часто мамы жалуются, что ребёнок в 2 месяца плохо спит.

Это означает, что ребёнок не хочет спать один, либо его сон очень короткий 20-40 минут.

Я не хочу вас расстроить, но это нормально! Так и спит психологический здоровый ребёнок на грудном вскармливании!

А с толку Вас сбивают сборные солянки статей авторов, которые никогда не общались с нормальным грудничком и пишут, что в 2 месяца ребёнок должен спать 15-16 часов, и при этом в сознании читающей мамы откладывается, что 15-16 часов ОТДЕЛЬНО от мамы, лёжа в кроватке.

Так не бывает!

Как помочь маленькому ребёнку спать спокойнее?

  1. Отследите время бодрствования.

В каждом возрасте оно своё: чем взрослее ребёнок, тем  дольше он может обходиться без сна.

Если ребёнок перегуливает, у него в организме начинают вырабатываться гормоны стресса, ребёнок входит в перевозбуждение, может продолжительное время плакать и с трудом успокаиваться. Практические советы в данном случае ждут вас в статье Как уложить ребенка если он перегулял>>>

Еще одним признаком перегуливания является то, что ребёнок долго засыпает, даже при сосании груди. Обычно грудничок уходит в сон за 10-15 минут.

Если ребёнок сосет грудь 30-40-50 минут и при этом вы видите, что он напряжён, веки дрожат, ручки и ножки продолжают двигаться или подрагивать, т.е.

ребёнок никак не уйдет в глубокий сон, — знайте, что ребёнок перегулял. Вы упустили момент, когда его нужно было уложить спать.

В 2 месяца ребёнок НЕ должен бодрствовать дольше 1,5-2 часов.

  1. Помогайте ребёнку расслабиться и заснуть.

Если Вы видите, что время бодрствования подходит к концу и скоро нужно укладывать ребёнка, берите его на руки, немного затемните шторы, и мягко покачайте малыша на руках.

В 2 месяца на сон ещё вполне можно пеленать ребёнка — это помогает вернуть ощущения жизни в мамином животике и малыш более спокойно засыпает. Читайте полезную статью До какого возраста пеленать ребенка>>>

Предложите грудь и будьте рядом, пока ребёнок её не отпустит.

  1. Ведите себя в соответствии с возрастом ребёнка.

Дети быстро растут и их ритмы в течение первого года жизни меняются очень сильно. Вам, как маме стоит постоянно быть начеку и вовремя менять время бодрствования и укладывания. Также стоит создавать ребёнку оптимальные условия для его развития.

О  секретах развития и воспитания ребёнка до года, которые должна знать заботливая мама, подробно рассказываю в онлайн курсе Мой Любимый Малыш>>>

На первом занятии мы подробно рассмотрели как меняются ритмы сна, кормлений и поведения ребёнка в течение первого года жизни. Рекомендую просмотреть данный курс. Это позволит Вам лучше понимать своего малыша!

Сон ребёнка в 2 месяца обладает еще такими особенностями:

В течение дня обычно бывает 2 длинных сна — это значит, что ребёнок спит от 1,5 до 2-х часов, и 3-4 коротких сна, когда малыш спит по 30-40 минут, чаще всего не выпуская грудь изо рта!

Опять же повторюсь — это норма для младенца! Это не нужно исправлять! Это нужно просто пережить. При серьезных отклонениях от этих норм читайте статью Ребенок в 2 месяца не спит днем>>>

Нужен ли ребёнку режим в этом возрасте? 

Про режим в 2 месяца говорить не стоит, поскольку его нет. Более менее выраженный режим дня может появиться у ребёнка старше 3 месяцев, а до этого возраста ещё сильны последствия родов, и огромное значение имеет то, как Вы ухаживаете за ребёнком в течение дня. Чем больше впечатлений, стрессов, расстройств днём — тем тревожнее сон ночью!

О других особенностях сна ребенка смотрите в моем небольшом видеоуроке:

Ночной сон ребёнка в 2 месяца

Практически любой грудничок просыпается через 40-60 минут после засыпания чтобы приложиться к груди. Если мамы не было рядом, он может проснуться окончательно и будет бодрствовать, поэтому мы стараемся к моменту этого пробуждения быть рядом, дать грудь, и помочь ребёнку заснуть дальше.

Далее может быть 4-5 часовой интервал, когда ребёнок спит крепко и не просыпается.

Обязательно просыпается в 4, 6, 8 часов утра на кормления. Эти кормления сохраняются вплоть до 2-х летнего возраста.

Если 4-х часовой ночной паузы нет, и ребёнок сосёт более часто — это может быть вариантом нормы при тяжёлых родах или беременности со множеством принимаемых препаратов. Здесь лучше ничего не менять и позволить ребёнку решить свои внутренние сложности и тревоги рядом с маминой грудью.

Более подробно про сон ребенка до 1 года и причины ночных просыпаний можно посмотреть в курсе Спокойный сон малыша от рождения до 6 месяцев>>>

Надеюсь, что мне удалось помочь Вам разобраться с вопросом сколько спит ребёнок в 2 месяца, почему он может спать плохо и как помочь ему спать лучше!

Источник: https://uroki4mam.ru/v-2-mesyaca-rebenok-skolko-spit

Ребенок до 1 года стал много спать

Ребенок стал много спать в 2 месяца

Мечта любой семейной пары – счастливый малыш. Он хорошо кушает, долго спит и приносит им только радость. Но речь идёт не о сказках, а о реальной действительности. Если ребёнок стал много спать, стоит отнестись к этому внимательнее. Начать анализировать лучше с позитива и рассмотреть варианты, когда тревожиться не надо.

Когда не стоит беспокоиться?

Люди отличаются друг от друга как внешностью, так и темпераментом. Холерики все делают быстро, но не слишком качественно. Флегматики долго включаются в работу, зато выполняют её основательно. Меланхолики воспринимают мир сквозь слезы с высоты философских рассуждений. А сангвиники живут реальностью.

Новорождённые только начинают ощущать это мир, но их темперамент уже можно предположить, понаблюдав, как они спят и как играют. Потребность в отдыхе у деток может быть разной. Кому – то нужен длительный сон, кому – то достаточно на два часа меньше нормы.

Если грудничок стал много спать, но он хорошо прибавляет в весе, весело общается во время бодрствования, беспокоиться не нужно, он сам знает, сколько требуется времени для восстановления сил.

Причины, по которым ребёнок много спит

В реальности все не так радужно. Если малыш почти не набирает вес, неохотно реагирует на слова и улыбки, нервничает и не хочет играть. Почему ребёнок стал много спать?

Недоедание

Комаровский, известный детский доктор, справедливо замечает, что голодный малыш вялый. Слишком большие периоды бодрствования говорят о том, что дитя нуждается в контроле за питанием. Евгений Олегович уверен, что причины голодания младенца следует искать здесь:

  • ребёнку не досталось драгоценного молозива.
  • неправильное строение материнской груди.
  • Неприятный вкус молока.
  • Слишком много или очень мало молока.
  • Врождённая патология у малыша.
  • Заболевания дыхательных каналов.

Молозиво – природный оберёг, подаренный новорождённому в самом начале его жизни. Мутные белые капельки обладают огромной защитной силой на многие годы. Если малыша не приложили к груди в первые моменты жизни, он частично потерял поддержку матери-природы.

Также важно, чтобы у кормящей мамочки было правильное строение груди, особенно сосков. У некоторых женщин соски плоские, слишком большие или очень маленькие. Ребёнку трудно захватить и удерживать такую неудобную соску. Младенец старается изо всех сил, но молока ему все же не хватает.

Отказаться от груди маленькое солнышко может из-за неприятного привкуса молока. Это происходит, если кормилица принимает лекарства, особенно антибиотики. Либо чрезмерно увлекается копчёной, острой, жареной пищей.

Ещё одна причина голодания младенца – очень много или очень мало молока. Плохо и то, и другое: малыш захлебывается или устаёт.

Бывают случаи врождённой патологии во рту младенца, когда процесс сосания сопровождается болью.
Если крошка простыл, и у него болит горлышко или не дышит носик, ему очень тяжело глотать. В этом случае ребёнок выберет голод, но не боль.

https://www.youtube.com/watch?v=GiSD0NUVkGE

Педиатр частично решит эти проблемы. Можно перевести дитя на смешанное питание и устранить причину, насколько это возможно.

Сложные роды

Если у женщины были сложные роды, то ребёнка могут ожидать всякие неприятности. Например, роженице давали обезболивающие, и от них у новорождённого пропал сосательный рефлекс. Или младенец разучился рефлекторно глотать.

К тому же, он так сильно устал от процесса появления на свет, что не осталось сил даже плакать. Ребёнок не просыпается почти сутки, вялый, ни к чему не проявляет интерес.

Совместно с доктором молодая мама может попытаться решить хотя бы часть своих проблем.

Прорезывание зубов

Когда идут сразу несколько зубов, десны распухают, чешутся и болят. Для крошечного ребёнка это огромное испытание. Самый его пик приходится на полугодие, когда маленький человек уже достаточно взрослый, чтобы оценить все болевые оттенки. Если ночью болели зубы, то днем ребёнок будет спать, компенсировать потерянный ночной отдых. Успокоить и отчасти снять боль может грудное молоко.

Прививки

Малышам часто делают прививки. Реакцией организма чаще всего бывает повышенная температура. Дитя клонит в сон, если не в полноценный, то хотя бы в дрему. Если доктор назначил лекарства от жара, то малыш ещё быстрее уснёт. В подобных средствах содержится какой-то процент снотворного.

Заболевания

После недавно перенесённой болезни ребёнок стал много спать днем. Это восстановительный целебный сон. Он лучше всякого лекарства. Именно в период ночного и дневного отдыха организм ребёнка “переустанавливается”, как компьютер.

Необходимо давать ему много пить, чтобы вода вымыла все лишние остаточные элементы болезни. Лучшим лекарством остаётся мамино молоко.
Прерывать восстановительный сон неразумно.

Если у малыша нормальная температура, дыхание не сбивается, личико не краснеет, не покрывается испариной, значит будить его не надо.

Внешние факторы

Внешние раздражители:

  • Семейный скандал.
  • Громкий звук телевизора.
  • Яркое освещение.

Как ни странно звучит, но подобные негативные воздействия включают защиту внутри малыша, и он будет дольше спать. Только этот отдых не будет полезным и восстановительным.

Когда долгий сон – повод вызывать скорую помощь

  • Ребенок больше трех часов не двигается во сне.
  • Малыш тихонько плачет.
  • Родничок не дышит.
  • У младенца жар.
  • Сухие слизистые.
  • Редко и мало отходит моча.
  • Малыш потеет.

Не бойтесь вызывать скорую помощь. Даже если окажется, что она была не нужна, ничего страшного.

Когда речь идёт о здоровье маленького человека, лучше предостеречься, чем всю жизнь сожалеть, что вовремя не обратился к врачу.

Нужно ли будить, как это сделать правильно?

Если мама решила разбудить свое дитя, то сделать это лучше постепенно, не создавая стрессовой ситуации.Будить кроху можно только в период быстрого сна. Определить его легко. Нужно внимательно посмотреть на малыша.

А вот и быстрый сон. Ребёнок пытается улыбаться. Реснички слегка трепещут, как крылья мотылька. Ножки изредка подрагивают, будто там, в своём сновидении, дитя бежит навстречу солнцу…

Источник: https://PsySon.ru/rebenok-ne-cpit/rebenok_mnogo_spit.html

Советы врачей
Добавить комментарий