Сколько раз в день давать кашу в 5 месяцев

Содержание
  1. Норма прикорма для 5 месячного ребенка: сколько смеси, овощного пюре, каши должен есть
  2. Особенности прикорма 5 месячного младенца
  3. Условия введения прикорма
  4. Если ребенок на грудном вскармливании
  5. Малыш-искусственник
  6. Режим питания ребенка в 5 месяцев
  7. Суточные нормы для ребенка в 5 месяцев
  8. Нормы прикорма за одно кормление
  9. Овощные пюре
  10. Фруктовые пюре
  11. Молочные и безмолочные каши
  12. Молочные продукты
  13. Соки
  14. Введение в прикорм каши 5-ти месячному малышу
  15. Польза каш
  16. Виды каш
  17. Схема прикорма кашами
  18. Начало прикорма
  19. Покупать или готовить дома?
  20. Сколько должен съедать ребёнок в 5 месяцев, и какой прикорм можно вводить | Итс Кидс
  21. Грудное вскармливание
  22. Какой прикорм вводить
  23. Какие продукты можно вводить пятимесячному малышу
  24. Когда прикорм не вводят
  25. Искусственные смеси
  26. Продукты, которые рекомендуют употреблять «искусственникам»
  27. Режим питания
  28. Рекомендуемая первая схема питания
  29. Вторая схема питания:
  30. Интересные факты
  31. Заключение
  32. Режим, сон, питание и вес пятимесячного грудничка
  33. Вводить ли прикорм пятимесячному грудничку
  34. Особенности ГВ в этом возрасте
  35. Сколько ребенок в 5 месяцев съедает за одно кормление
  36. Как часто прикладывается
  37. Кормить ли ночью
  38. Надо ли поить
  39. Стул
  40. Вес и рост
  41. Примерный режим дня
  42. Особенности сна

Норма прикорма для 5 месячного ребенка: сколько смеси, овощного пюре, каши должен есть

Сколько раз в день давать кашу в 5 месяцев

Первые полгода жизни малыша стараются держать исключительно на грудном вскармливании. Если у мамы гиполактация, карапуз питается смесями. С определенного периода организм начинает развиваться ускоренными темпами, и одной молочной пищи уже недостаточно. Чтобы правильно наладить режим малыша, необходимо знать, сколько должен съедать ребенок в 5 месяцев с учетом дотаций.

Первые прикормы

Особенности прикорма 5 месячного младенца

К этому периоду детки становятся более активными, у них развиваются двигательные функции, формируется психика. Поэтому возникает необходимость в концентрированной питательной еде. Грудное молоко или адаптированная смесь еще остается основой, составляющей рацион.

К 5-ти месяцам большинство детей уже успело ознакомиться со вкусом яичного желтка, который они получают в одно из утренних кормлений (теперь уже по половинке). Подошло время и для первого прикорма, в качестве которого рекомендуются овощные пюре. Они насыщены минеральными веществами, углеводами (сахарами, крахмалом), пектином и другими полезными ингредиентами.

Постепенно меню малыша дополняется фруктовыми соками. Когда ребенку исполнится 5 месяцев, пора вводить 2-й прикорм – злаковый. Крупы обогатят организм витаминами группы B, магнием, железом, клетчаткой, растительным белком. По рекомендации педиатра вводят творожок.

Условия введения прикорма

Сколько должен съедать ребенок в 6 месяцев

Независимо от того, на каком вскармливании находится младенец, порядок введения дотаций идентичен. При этом важно соблюдение следующих правил:

  • если пюре, вводимые в рацион, готовят в домашних условиях, все плоды подлежат термической обработке;
  • фрукты и овощи тщательно измельчают, чтобы желудочек малыша смог легко переварить блюдо;
  • несмотря на то, что прикорм по консистенции полужидкий, давать его ребенку необходимо с ложечки;
  • новый продукт вводится в дотацию после того, как малыш освоится с предыдущим;

Приучение к новому блюду

  • пюре начинают давать 1 раз в сутки в первой половине дня, постепенно увеличивая прикорм до 3-х заходов;
  • для лучшего усвоения новой пищи дотационные порции разбавляют несколькими каплями грудного или адаптированного молока.

Обратите внимание! Во время кормления дотацию малышу дают до основного блюда. В противном случае насытившийся молоком карапуз может отказаться от прикорма (исключение составляют напитки).

Если ребенок на грудном вскармливании

Прикорм – более плотная пища для желудка, чем материнское молоко. Поэтому малыша в течение дня будет мучить жажда. Утолять ее лучше не водой, а фруктовыми морсами, отваром шиповника или слабеньким чаем.

Малыш-искусственник

Детям, питающимся исключительно молочными смесями, прикормы начинают вводить на 2-3 недели раньше. Поэтому в 5 месяцев рацион карапуза дополняют творожком. Овощное пюре и кашу на воде сдабривают небольшим количеством растительного масла. Искусственнику в одно из кормлений можно дать немного скобленого яблочка.

Имеется отличие и в составе рациона. У грудничков с 4, 5 месяцев обеденное кормление полностью заменяется дотацией, а с 5-ти месяцев мамино молоко дают только 3 раз в день. Детям на искусственном вскармливании адаптированную смесь пока оставляют в каждом приеме пищи.

Режим питания ребенка в 5 месяцев

Сколько должен съедать ребенок в 10 месяцев

Так как младенца начали переводить на инородную еду, процесс переваривания затягивается на определенное время. Поэтому промежуток между кормлениями увеличивается до 4 часов, а количество приемов пищи в сутки сводится к 5-ти заходам.

Примерное питание грудничка в 5 месяцев:

  1. 6.00 – грудное вскармливание;
  2. 10.00 – овощное (фруктовое) пюре, мамино молоко;
  3. 14.00 – желток, овощное пюре, фруктовый сок;
  4. 18.00 – творожок, фруктовое пюре, молоко;
  5. 22.00 – грудное вскармливание.

Как только малыш привыкнет к такому режиму, во 2-м и 4-м вскармливании можно грудное молоко заменить кашей. После первых 4-х кормлений ребенок должен 2 часа бодрствовать, чтобы пища нормально переварилась. Только затем карапуза укладывают спать. Последнее, 5-е кормление (в 22 часа) считается для младенца ночным, после которого его сразу укладывают в постель.

Суточные нормы для ребенка в 5 месяцев

Сколько должен съедать ребенок в 3 месяца

Существуют приблизительные нормы суточного потребления малышами смесей и грудного молока в зависимости от возраста. Здесь важен индивидуальный подход с учетом веса младенца.

В ряде случаев введение прикорма ребенку допускается не ранее полугода. Поэтому детям, находящимся полностью на молочном вскармливании, ориентировочное количество продукта просчитывают по формуле:

N=M/K,

где:

  • N – суточная норма молока (смеси), мл;
  • M – масса тела младенца, г.;
  • K – коэффициент (для каждого месяца свой).

Для детей 5-ти месячного возраста K = 7. Следовательно, если малыш весит 7000 г., в сутки он должен съесть 1000 мл молочного продукта (7000/7). Исходя из этого, можно просчитать, сколько должен съедать ребенок в 5 месяцев смеси или маминого молока.

Если малыша уже перевели на 5-ти разовое кормление, то в один заход ему положено выпивать ориентировочно 200 мл продукта (1000/5).

Норма смеси на 1 кормление

Когда ребенку дают прикорм, суточная норма молока уменьшается за счет новых продуктов. При этом данный показатель для искусственников чуть выше.

Нормы молочного продукта в 5 месяцев

ПродуктКоличество в сутки, мл
Грудное молоко
с полной заменой 1-го кормления760
-«- 3-х кормлений580
Молочная адаптированная смесь*800

*Несмотря на то, что малышу-искусственнику прикорм вводится раньше, количество инородных продуктов берется меньше, чем для грудничка. Основная доля рациона таких детей в 5 месяцев приходится на молочные смеси.

Нормы прикорма за одно кормление

Некоторые мамы считают, что цель дотаций – постепенно приучить младенца к тем продуктам, что едят родители. Дело обстоит несколько иначе. К 5-ти месяцам у новорожденного в кишечнике сформировалась своя микрофлора, участвующая в пищеварительном процессе, начала работать система ферментизации. Поэтому одной молочной жидкости уже недостаточно.

Новые продукты в рацион малыша нельзя вводить бездумно, как придется. Существует целая схема поэтапного расширения прикорма. Она предусматривает правильный выбор продуктов и их количество на 1 прием.

Овощные пюре

Сначала в меню вводятся овощи. Их назначение – отладить перистальтику кишечника, благодаря входящей в состав клетчатке. Щелочные соли, содержащиеся в продуктах, положительно влияют на обменные процессы, способствуют выведению лишней влаги из организма, помогают улучшить дыхание младенца.

Дополнительная информация. Именно овощное пюре плотной консистенции позволяет подготовить нервный аппарат глотки к последующему контакту с твердой пищей.

Первые плоды, с которыми будет знакомиться тракт малыша, должны содержать небольшое количество клетчатки. Поэтому в рацион сначала вводят морковь, тыкву, репу, картофель. Потом можно добавлять кабачки, капусту, свеклу, томаты и т.д.

Пюре из тыквы

Вначале готовят пюре из одного продукта. Как только малыш к нему привыкнет, в меню вводят следующий овощ. Когда карапуз перепробует несколько видов, и мама сможет понять, какие плоды более всего пришлись по вкусу ребенку, можно составлять из них смешанные пюре.

Первые комбинированные составы включают не более 2-3 видов овощей. Если среди них будет картофель, то его доля не должна превышать половины общего объема.

Пюре делают из отварных овощей или приготовленных на пару (но не из сырых). Блюдо вводят в рацион постепенно. Сначала дают малышу на пробу 1-2 ч.л. перед основным кормлением. С каждым днем увеличивают количество ложечек, пока ни доведут норму блюда до 100 г.

Через 2 недели с начала введения прикорма карапуз уже должен кушать 150 г. овощного блюда. Этого количества достаточно, чтобы пюре полноценно заменило собой молочную жидкость в одном из кормлений.

Фруктовые пюре

С яблочным соком малыша начинают знакомить на 3-4-м месяце жизни. Если ребенок его хорошо переносит, то в 5 месяцев можно дать на пробу скобленое яблочко в количестве 2-3 граммов. Постепенно норму увеличивают до 20 г. в сутки, затем – до 60 г.

Дополнительная информация. Яблочная мякоть хорошо переваривается желудком и способствует лучшему очищению кишечника. Продукт впитывает в себя токсины и улучшает обмен веществ.

Фруктовое пюре можно сочетать с овощными компонентами. При этом последних в общем объеме должно быть больше.

Витаминное блюдо для малыша

Следующими в рацион малыша вводят бананы, абрикосы, груши и другие фрукты в виде пюре. Ребенку пяти месяцев рекомендуется фруктовое блюдо давать перед 2-м вскармливанием в количестве 50 г.

Молочные и безмолочные каши

Педиатры обычно рекомендуют злаковые добавки вводить в меню грудничков после полугода. Искусственники каши получают уже на 5-м месяце. Если малыш питается маминым молоком и хорошо воспринимает плодовые блюда, можно на данном этапе ввести второй прикорм.

Для детей раннего возраста берут крупы, не содержащие глютена. В противном случае у ребенка может развиться серьезная патология – целиакин, проявляющаяся нарушениями в работе кишечника.

Первыми в рацион малыша вводятся гречневая, рисовая, кукурузная, овсяная каши. Манку придется исключить пока что из меню младенца.

Промышленность выпускает качественные молочные смеси с учетом возрастных особенностей детского организма. Продукция подразделяется на 2 группы: каши, разводимые молоком, или водой. Оба варианта по энергетической и питательной ценности идентичны.

Если мама будет варить кашу из обычной крупы, то для начала перемалывает ее в муку. Первые блюда рекомендуется готовить на воде. Затем постепенно добавляется цельное молоко в пропорции 1:1. Через время воду можно исключить полностью.

Обратите внимание! Если малыш плохо воспринимает молочную продукцию, рекомендуется варить каши на овощном отваре.

Злаковые блюда, как и плодовые пюре, вводятся в рацион постепенно. Стартуют с 1-2 ч.л., растянув увеличение нормы на 10 дней, чтобы не нарушать работу кишечника. В итоге одно кормление грудью заменяют кашей в объеме 140-150 г.

Кушает кашку

В дальнейшем можно готовить смешанные блюда из разных видов круп, что делает питание более полезным. В каши рекомендуется добавлять протертые яблоки, тыкву, чернослив и т.п. (в небольшом количестве).

Молочные продукты

В 5 месяцев основной источник лактозы для малыша – мамина грудь (или смесь для искусственника). Цельное молоко используют для приготовления каш. Из других молочных продуктов в рацион вводится творожок. Прежде, чем это делать, необходима консультация педиатра. Он же подскажет, сколько следует давать младенцу данного продукта.

Творог содержит в большом количестве белок, кальций и другие соли, которые могут стать серьезной нагрузкой для не до конца сформированных почек. Это способно привести к нарушению обмена веществ.

Творог лучше приготовить в домашних условиях из скисленного кипяченого молока. Можно купить и молочный продукт, выпускаемый специально для младенцев (не забыв проверить срок годности).

Дают карапузу творог понемногу, 1 раз в день, начав с 5-10 г. Затем количество продукта доводят до 20 г., сочетая с грудным вскармливанием. При этом доза молока или смеси снижается до 180 г.

Соки

Фруктовые и овощные напитки не являются заменой пюре, а дополняют собой рацион пятимесячного малыша. Если в 3 месяца ребенку на язычок капали из пипетки по 1-2 капельки яблочного сока, то теперь можно давать его уже чайными ложечками – по 6 за один прием (при постепенном увеличении количества).

С другими вкусовыми ощущениями ребенка также знакомят постепенно, сначала дав распробовать пару капель. При этом обращают внимание на реакцию организма: имеются ли покраснения кожи, высыпания. Если возникла аллергия на новый продукт, его исключают из рациона.

Негативную реакцию могут спровоцировать экзотические плоды, цитрусы, клубника, томаты. Рекомендуемые для детей данного возраста соки – из черной смородины, вишни, сливы, груши, абрикоса, персика, граната.

Свежевыжатый сок

Из ягодных напитков стоит выбрать клюквенный. Малиновый – следует вводить с осторожностью. Хороши соки из овощей, которые можно в последующем сочетать с фруктами: яблочно-морковные, вишнево-тыквенные и т.п.

Если пюре рекомендуется давать малышу до основного кормления, то соки лучше предложить после груди, чтобы не сбить карапузу аппетит. Суточная норма напитка к 5-ти месяцам составляет 50 мл, которую распределяют на 2-3 приема.

Когда грудное молоко (или смесь) уже не в состоянии полностью удовлетворять активно растущий детский организм в необходимых кислотах, микроэлементах, витаминах, солях, возникает потребность в прикормах.

Новые пищевые добавки играют большую роль в развитии психомоторики, пробуждении интеллекта, профилактике анемии и рахита (особенно для детей-искусственников). Приучать малыша к разнообразию в рационе следует постепенно, начав с малых доз, чтобы пищеварительная система успевала привыкать к еще незнакомым продуктам.

Источник: https://kpoxa.info/zdorovie-pitanie/skolko-sedat-rebenok-5-mes.html

Введение в прикорм каши 5-ти месячному малышу

Сколько раз в день давать кашу в 5 месяцев

Первые 12 месяцев жизни можно назвать важнейшими в развитии каждого малыша. В это время закладываются основы будущего здоровья. Правильный уход и питание играют колоссальную роль в этом процессе.

Так уж заложено природой, что ни одно млекопитающее существо, в том числе и человек, не начинает питаться пищей свойственной его виду прямо с самого рождения. С момента появления на свет и примерно до 5-6 месяцев каждый человеческий детёныш питается материнским молоком.

Если по каким-либо причинам грудное вскармливание невозможно, то его заменяют смесью. Прикорм детей-искусственников начинают с 5 месяцев.

Многие молодые мамы не знают, с чего начинать прикорм. По данному вопросу существует несколько мнений.

Традиционный подход, который использовался нашими бабушками, подразумевает раннее введение прикорма (с 3-4 месяцев), начиная с нескольких капель сока из овощей (моркови, тыквы) и фруктов (яблок, груш).

Знаменитый доктор Комаровский, советуют начинать с нежирных кисломолочных продуктов – творога и кефира.

Большинство современных педиатров, основываясь на данных последних исследований, рекомендуют начинать прикорм кашами или овощными пюре с 5-6 месяцев.

Если младенец стабильно набирает вес или мучается запорами, то следует давать пюре из овощей (кабачка, брокколи, цветной капусты).

Если же вес малыша меньше среднестатистической нормы, при этом у него нет проблем со стулом, то переход на взрослую пищу начинают с каш.

Польза каш

Пятимесячный ребёнок съедает за сутки около килограмма пищи. Он постепенно увеличивает свою ежедневную активность, переворачивается, пытается ползать или садиться, на что тратится большое количество энергии, которую способна восполнить каша.

Каша — полезный и питательный продукт прикорма, оказывающий благоприятное влияние на пищеварительную систему, формирование костной и нервной систем, укрепляющий иммунитет. В кашах содержится множество витаминов и полезных питательных веществ: углеводов, растительных белков, жиров, кальция и железа. Каша способна стать дополнительным источником энергии для детей с пониженной массой тела.

Каши из разных круп обладают различными полезными составляющими: органическими и фолиевыми кислотами, крахмалом, цинком, йодом, каротином, тиамином, важными аминокислотами и т.п.

Цель первого прикорма — познакомить желудочно-кишечный тракт со взрослой пищей, а не насытить ребёнка. Основное питание грудничка в пять месяцев — привычное молоко или смесь.

Виды каш

По составу все детские каши делятся на:

  1. Глютено-содержащие. Глютен (клейковина)- сложный растительный белок, входящий в состав многих зерновых культур: пшеницы, овса, проса, ржи, ячменя. Он трудно переваривается неокрепшим желудком, вызывает в нём боли, вздутие, образование газов. У некоторых людей проявляется генетическое заболевание — целиакия, характеризующееся пожизненной непереносимостью.глютена. В такой ситуации необходимо лечение и диеты.
  2. Безглютеновые: из риса, гречихи и кукурузы. Рекомендованы в качестве самого первого прикорма.
  3. Молочные. Начинают давать после 12 месяцев. Белок коровьего молока способен вызвать аллергическую реакцию.
  4. Безмолочные. Рекомендованы в начале прикорма.
  5. Типа «мюсли». В них содержатся дополнительные добавки. Вводятся в рацион после 9 месяцев.

По способу приготовления детские каши делятся на два вида:

  1. Требующие варки.
  2. Быстрорастворимые. Эти каши не нужно варить. Сухие размельчённые зёрна заливаются тёплой водой и тщательно размешиваются.

Отдельно стоит отметить каши, получившие название вэллинги. Их активно используют мамы в Швеции, а вот в России они ещё не получили широкого применения.

Вэллинги представляют собой молочно-злаковую смесь, которая разбавляется водой и выпаивается из чашки или бутылочек. Они идеально подходят для плавного перехода от смеси к еде с общего стола.

Вэллинги в отличие от обычных каш являются низкокалорийными. Они не содержат искусственных красителей и ароматизаторов, соли и сахара.

Прикорм начинают с монокомпонентных каш, состоящих из одного вида злаков, чтобы в случае появления аллергии можно было быстро выявить её причину. Многокомпонентные каши вводят лишь тогда, когда ребёнок успел попробовать каждый из компонентов по отдельности.

Схема прикорма кашами

Первую дозу прикорма грудничок получает перед вторым утренним кормлением. Ему дают 0,5-1 чайную ложку каши. При отсутствии негативных реакций организма во второй день дают 2 чайные ложки.

В последующие дни порцию увеличивают на 1 чайную ложку в день, доводя в течение пары недель до нормы в 150 г. В 6-7 месяцев норма составляет — 160 г, в 8 месяцев — 170 г, в год — 200 г.

Постепенно долю крупы в каше увеличивают до 10%.

Рекомендуется первые 14 дней кормить малыша только одним продуктом. Затем при отсутствии отрицательных реакций вводят ранее незнакомые продукты.

Схема ввода разных каш в рацион ребёнка:

  • 5-6 месяцев — гречневая и рисовая.
  • 6-7 месяцев — кукурузная.
  • 7-8 месяцев — ячневая, овсяная, манная, пшеничная.
  • После 8 месяцев пробуют каши из злаков нескольких видов, с добавлением фруктов и сухофруктов.

Детям, склонным к диарее, рекомендуют вводить рисовую кашу, которая обладает закрепляющими свойствами. Если малыш страдает запорами, то для него рекомендованы овсяная и гречневая каши.

Гречка содержит в себе клетчатку, способствующую пищеварению, железо, необходимое детям с железодефицитной анемией.

Манная каша пользуется особой популярностью у многих родителей, но педиатры называют её «пустой» и советуют вводить её в рацион в последнюю очередь. Всё потому, что в манке мало питательных веществ. Она приятна на вкус, но при этом мешает усвоению кальция, что в итоге может привести к развитию рахита.

Жидкую кашу стоит давать крохе не из бутылочки, а с ложечки. Попадая в рот ребёнка она обрабатывается его слюной, в которой имеются ферменты лизоцим и амилаза. Если использовать бутылочку, то пища будет сразу проходить в горло, пищевод и желудок без предварительной обработки в ротовой полости.

Начало прикорма

Вначале врачи рекомендуют вводить в рацион грудничка рисовую или гречневую кашу. Обычно они хорошо переносятся детьми, не вызывают аллергию.

Первые порции детских каш должны быть 5-процентными. Для их приготовления берётся 5 г крупы на 100 мл воды. Полученная консистенция будет оптимальной для детского организма.

Ребёнка кормят кашей с маленькой чайной ложки. Лучше приобрести в аптеке или специализированном детском магазине мягкую прорезиненную ложку, чтоб она не травмировала нежные десна.

Ребёнку в 5 месяцев кашу дают до основного кормления, после чего предлагают грудное молоко или смесь.

Каждый новый продукт необходимо давать с утра, чтобы до вечера определить как организм на него отреагирует.

Покупать или готовить дома?

Педиатры рекомендуют использовать покупные детские каши. К их преимуществам стоит отнести:

  • гипоаллергенность;
  • удобное и быстрое приготовление;
  • прохождение обязательного контроля;
  • отсутствие опасных химикатов;
  • сбалансированный состав: обогащённость железом, кальцием и другими микроэлементами.

Способ приготовления промышленной каши указан на коробке. Необходимое количеств сухого продукта заливают тёплой кипячёной водой и перемешивают до полного растворения, чтобы исчезли все комочки.

Если мама не доверяет детскому питанию, продающемуся в магазинах, она готовит кашу самостоятельно в несколько этапов:

  1. Крупа перебирается, промывается, просушивается и измельчается в кофемолке, превращаясь в муку.
  2. Крупу смешивают с водой. На 5 г крупы берётся 100 мл воды.
  3. Кашу варят.
  4. Если необходимо получит более жидкую консистенцию, добавляют воду, грудное молоко или смеси.

Другой способ приготовления: каша сначала варится, а затем измельчается в блендере.

https://www.youtube.com/watch?v=swhGaJLknjg

Детское питание нельзя хранить долго. Обычно всё, что не съедает за раз малыш, родственники доедают или выбрасывают.

При введении прикорма необходимо учитывать индивидуальные особенности каждого детского организма.

Время и порядок ввода новых продуктов в рацион грудничка зависит от темпов его развития, регулярной прибавки веса и роста, физической активности, наличия или отсутствия проблем со здоровьем и других факторов. Поэтому при подборе каш необходимо использовать индивидуальный подход.

При введении прикорма родителям стоит внимательно наблюдать за малышом и обязательно консультироваться с педиатром.

—>

Источник: http://opitanierebenka.ru/kashi/vvedenie-v-prikorm-kashi-5-ti-mesyachnomu-malyshu.html

Сколько должен съедать ребёнок в 5 месяцев, и какой прикорм можно вводить | Итс Кидс

Сколько раз в день давать кашу в 5 месяцев

Многие мамы не знают, как правильно организовать питание малыша в пятимесячном возрасте. Мнения специалистов в этом вопросе расходятся: одни говорят, что необходимо кормить до 6 месяцев только молоком, соблюдая режим.

Другие говорят, что лучше кормить по требованию, и с 4 месяцев добавлять различные виды прикорма. Как молодым родителям разобраться, сколько должен съедать молока или смеси их ребёнок в 5 месяцев, обсудим в єтой статье.

Грудное вскармливание

В этом возрасте карапуз начинает активно интересоваться тем, что кушают окружающие: тянет ручки с целью попробовать что-то новенькое. Такое поведение говорит о том, что малыш готов к незнакомой еде, но для него всё ещё очень важно грудное вскармливание. Молоко матери – самая полезная еда для деток.  Не спешите исключать его из рациона.

Чем полезно грудное вскармливание:

  • соответствует особенностям детского пищеварения;
  • содержит важные микроэлементы, защищающие организм новорождённого от вирусов и инфекций;
  • меняет свой состав, подстраиваясь под ребёнка;
  • способствует нормальному развитию организма.

Некоторые мамы не знают, сколько должен есть ребёнок в 5 месяцев, поэтому переживают, что их дитя мало кушает. К этому времени маленькому человечку требуются только дневные прикладывания, количество которых сокращается до пяти.

Для того чтобы понять, что ребёнок питается хорошо, достаточно понаблюдать за динамикой его веса. Если она стабильно увеличивается, то не стоит вносить изменения в рацион.

По поведению можно определить, что кроха наелся. Насытившись, дитя становится довольным, спокойным и игривым. Когда малышу не хватает еды, он начинает после кормления плакать, тянуться к груди, и мало прибавляет в весе.

Какой прикорм вводить

Многие родители не знают, можно ли давать прикорм в 5 месяцев ребёнку, сколько должен есть кроха новых продуктов и как приучить малыша к переменам в еде.

Педиатры и аллергологи пришли к заключению, что наиболее благоприятный возраст для введения новой пищи – от 4 до 6 месяцев. В этот период иммунная система малыша готова адаптироваться к разнообразным продуктам.

Раньше считалось, что дополнительную еду лучше вводить после 8 месяцев. Но исследования показали, что дети, получившие прикорм после 7-8 месяцев, страдают от пищевой аллергии чаще, чем те, которые получили его после 4 месяцев.

Изучив результаты исследований, специалисты пришли к выводу, что деткам лучше знакомиться с определенным набором белков в период 4-7 месяцев.

Сколько должен съедать ребенок в 4 месяца, мы уже писали, а более подробно о прикорме расскажем прямо сейчас.

Какие продукты можно вводить пятимесячному малышу

Рассмотрим продукты, которые можно давать пятимесячному малышу:

1. Каши

В этом возрасте ребёночку уже можно постепенно начинать их добавлять по одному виду. Если младенец спустя неделю хорошо реагирует на такую еду, то можно добавить к его рациону другой вид, не содержащий глютена (рис, гречка, кукурузная крупа).

2. Овощи

Начинать давать овощной прикорм можно одновременно с крупами. Каждый вид овоща следует вводить только после того, как грудничок принял предыдущий.

Если нет никаких аллергических реакций, болей в животике, то можно через неделю вводить другое овощное пюре. Начинать желательно с кабачков или картофеля. Если младенец реагирует на них положительно, то через время можно добавить морковь, цветную капусту и тыкву.

3. Мясо

Помимо круп и овощей, ребенку в пятимесячном возрасте вводится мясное пюре. Наиболее безопасными для младенца будут гипоаллергенные мясные консервы без бульона. Бульон таким маленьким деткам ещё рано употреблять, потому что он стимулирует органы пищеварения и повышает проницаемость кишечника.

Начинать давать мясное пюре нужно днём по чайной ложечке, затем наблюдать за реакцией. Если пища хорошо переносится, то можно увеличивать порцию ежедневно на 1/2 ч. л., пока она не достигнет 4 ч. л. без горки.

4. Творог

Ещё один продукт, который можно ввести в рацион. Его разрешено давать тогда, когда нет аллергических реакций. В большинстве случаев они наблюдаются при употреблении белка коровьего молока на первом году жизни.

Если у грудничка нет подобных проявлений, то в 5 с половиной месяцев или позже можно начинать вводить творог по 1 ч. л. каждый день, пока дозировка не достигнет 20 г.

Суточные нормы прикорма для пятимесячного младенца таковы:

  • овощное пюре – не более 150 г;
  • фруктовое пюре – не более 50 г;
  • каша – не более 200 г.

Когда прикорм не вводят

Очень важно давать еду постепенно, не торопясь. В идеале, к 6 месяцам рацион крохи состоит из грудного молока, мяса, творога, 1 или 2 видов круп и овощей. При введении прикорма нужно ориентироваться на состояние маленького человечка.

Нельзя его давать, если:

  • малыш болеет;
  • у него режутся зубки;
  • ему поставили прививку;
  • запланированы какие-то перемены (праздники, переезд, отпуск);
  •  стоит сухая, жаркая погода, а в комнате низкая влажность. В таких обстоятельствах ребёночку труднее адаптироваться к незнакомой пище.

Если, несмотря на вышеперечисленные условия, мама начнёт давать младенцу новую пищу, то ей будет трудно распознать причину аллергии или болей в животе.

Искусственные смеси

Молодые мамы обязаны давать определённое количество молочного заменителя ребёнку 5 месяцев. Сколько должен съедать смеси кроха в сутки, определяет простая формула: вес делится на 7.

В среднем результат варьируется от 800 мл до 1000 мл. При пятиразовом питании, малышу необходимо кушать от 160 мл до 200 мл за раз.

Если ребёночек питается искусственной молочной смесью, то его схема питания будет отличаться от схемы питания грудничков на естественном вскармливании. Им нужно восполнять недостающие микроэлементы.

Продукты, которые рекомендуют употреблять «искусственникам»

  • молочные каши;
  • творог;
  • фруктовое и овощное пюре и сок;
  • растительное и сливочное масло.

Режим питания

Каждое дитя уникально. Сколько раз ест ребёнок в 5 месяцев, обязаны решать родители, исходя из его предпочтений. При грудном вскармливании строгого режима кормления придерживаться не стоит. Кто-то ест меньше и чаще, кто-то больше и реже.

Время приёма пищи нужно подстраивать под желания крохи.

Рекомендуемая первая схема питания

  • завтрак – прикладывание к груди (молочные заменители);
  • второй завтрак – 7 ст. л. овощного пюре и 1 ст. л. фруктового;
  • обед – прикладывание к груди (молочные заменители);
  • полдник – 6 ст. л. каши;
  • ужин – прикладывание к груди (молочные заменители).

Вторая схема питания:

  • завтрак – кормление грудью либо искусственной смесью;
  • второй завтрак – 100 г каши;
  • обед – 150 г овощного пюре с добавлением 4 ч. л. мясного;
  • полдник – 50 г каши;
  • ужин – кормление грудью либо искусственной смесью.

Большое количество углеводов вредно, поэтому важно знать сколько ест ребёнок в 5 месяцев каши.

Необходимо следить, чтобы суточный объём был в рамках 150 г.

Интервал между трапезами не стоит делать больше, чем 4 часа. Помимо еды, ребенку следует обеспечить полноценное питьё.

Интересные факты

  1. Целью введения прикорма является расставание с грудным молоком. Это подготовительный этап перед переходом на взрослую пищу.
  2. Добавлять специи надо осторожно. Сахар вводить нельзя, а соль желательно. Особенно она нужна детям в жаркую погоду.

    С потом выходит из организма натрий хлорид, который важно восполнить. Грудничку соли требуется намного меньше, чем взрослым. Еда для детей на вкус должна быть недосолённой.

  3. Важно кормить грудью правильно.

    При неправильном прикладывании ребёночек не наедается потому, что ест меньше. Это ведёт к тому, что у матери снижается лактация, появляются трещины на сосках. Происходит это из-за неудобных поз для кормления. Они должны быть комфортными для обоих.

    Необходимо следить, чтобы голова, шея, живот и ноги ребёночка находились на одном уровне.

Заключение

Дорогие читатели, нам очень интересен ваш опыт кормления грудничков. Эта тема во все времена остается самой актуальной среди молодых мам, у каждой из них, наверняка, есть свой  «фирменный» рецепт введения прикорма.

Источник: https://its-kids.ru/skolko-dolzhen-sedat-rebyonok-v-5-mesyatsev.html

Режим, сон, питание и вес пятимесячного грудничка

Сколько раз в день давать кашу в 5 месяцев

Ребенок в 5 месяцев — это уже личность. В этом возрасте малыш начинает понимать, что он не продолжение мамы, а отдельный человек. Ежедневно он приобретает навыки, учится контактировать с окружающим миром.

5 месяцев — это такой возраст, когда многие малыши знакомятся с новой пищей. Вопрос введения прикорма для пятимесячного грудничка вызывает массу споров и разногласий.

ВОЗ не рекомендует до полугода вводить прикорм и поить ребенка водой, но всегда есть исключения.

Вводить ли прикорм пятимесячному грудничку

Почти все мамы хотят побыстрее начать вводить прикорм для младенца. Одни женщины покупают баночки с овощными и фруктовыми пюре, выбирают каши и соки. Другие мамы запасаются свежими овощами и изучают рецепты приготовления прикорма для детей.

Ежемесячно мама с малышом посещает педиатра для взвешивания. И иногда в 5 месяцев врач говорит, что можно давать уже обычную еду. На радостях мама отправляется домой и скармливает грудничку первую ложечку. Однако чаще всего это не оправданная спешка.

ВОЗ рекомендует прикармливать ребенка только с 6 месяцев. Это правило распространяется не только на грудных детей, но и на тех, кто кушает смесь.

Иногда педиатры действительно советуют начать прикорм раньше. Обычно врачи руководствуются нормами прибавки массы тела и роста.

Если малыш находится на грудном вскармливании и не успевает за своими сверстниками, то педиатр советует подключить прикорм.

Ожидается, что грудничок будет употреблять больше калорий и станет набирать вес лучше.

Но это полностью противоречит рекомендациям Всемирной Организации Здравоохранения и мнению консультантов по грудному вскармливанию.

Правильнее при недостаточной прибавке порекомендовать ввести докорм в виде смеси для пятимесячного малыша. Но еще лучше помочь маме правильно организовать ГВ, чтобы избавиться от всех проблем.

Нина Зайченко, сертифицированный консультант по ГВ, объясняет: «Ферментная система до 6 месяцев не готова принять никакую другую пищу, кроме молока или его заменителя.

Если вы все еще ходите к доктору, который рассказывает, что нужно давать что-то эдакое (а-ля хорошую правильную кашку) с 4-5 месяцев, то надо понимать, что этот доктор не вполне компетентен. Введение прикорма — это знакомство с новой пищей. Это еще не кормление.

Это не имеет никакой энергетической ценности и важности. Это просто для того, чтобы ребенок узнал, что существует какая-то другая пища, помимо грудного молока».

Особенности ГВ в этом возрасте

Основной пищей для пятимесячного ребенка является грудное молоко или молочная смесь. Малыш уже не прикладывается к груди каждые 1-2 часа, как это было сразу после рождения. Он уже достаточно силен, чтобы высасывать полную порцию и на протяжении 3-4 часов обходиться без молока.

Технику грудного вскармливания выбирает мама. Лучший вариант — это кормление по требованию. В этом случае малыш сам выбирает, когда ему приложиться к груди и с какой целью. Малыш может пососать мало для успокоения, а через час приложиться опять и «доесть» свою порцию. Грудничок все еще нуждается в ночных кормлениях. Если днем он кушает в среднем 6 раз, то ночью может пососать 1-2 раза.

Если мама кормит по режиму с самого рождения, то к 5 месяцам ребенок уже привык к такому типу питания. Однако при режимном вскармливании женщины чаще сталкиваются с проблемами, например, газообразованием, недостаточным или избыточным набором веса.

Сколько ребенок в 5 месяцев съедает за одно кормление

Существуют таблицы питания грудных детей, в которых указаны нормы объема молока для одного кормления. Однако все дети разные и ситуации, в которых грудничок прикладывается к маме, отличаются. Поэтому нельзя опираться на таблицы, отключив разум.

За одно кормление пятимесячный малыш может выпить от нескольких глотков молока до полноценной порции. В среднем ему требуется около 200-250 мл, чтобы наесться. Но он может при одном кормлении съесть 50 мл, а через короткое время приложиться снова и выпить еще 100 мл.

Заставить грудничка доесть недостающую порцию невозможно, как и не получится точно посчитать количество съеденного молока. Взвешивание до и после прикладывания уже не считается показательным. Маме пятимесячного малыша не надо думать, сколько миллилитров в день он будет кушать. Ребенок сам регулирует объем пищи в зависимости от собственного настроения и самочувствия.

Как часто прикладывается

Частота прикладываний к груди зависит от типа питания ребенка в 5 месяцев:

  • Если мама кормит по требованию, то грудничок сам решает, как часто ему прикладываться к груди. Малыш может пососать один раз и не просить в течение 4 часов, а может долго висеть на груди.
  • При установленном режиме питания мама регулирует частоту прикладываний. В среднем пятимесячный ребенок кушает один раз в 4 часа днем. Продолжительность кормления всегда примерно одинаковая. Один высасывает полную порцию за 10 минут, а другой может кушать 20-30 минут.

Кормить ли ночью

Мама пятимесячного грудничка все чаще задумывается об отучении от ночных кормлений. Часто женщины завидуют подругам, которые рассказывают о полноценном ночном сне уже с 3 месяцев.

Однако отсутствие ночных кормлений не всегда хороший показатель. Именно поздней ночью и ранним утром в организме женщины увеличивается показатель пролактина.

Если мама хочет кормить грудью долго, то не следует отказываться от ночных кормлений.

В 5 месяцев малыш еще нуждается в ночной порции еды. Обычно дети прикладываются 1-3 раза. Если ребенок в 5 месяцев спит без пробуждений на кормление, то это скорее исключение, чем норма.

Надо ли поить

Можно давать ребенку воду в 5 месяцев только при патологической потере жидкости. Допаивание необходимо во время болезни, при интоксикации, повышении температуры тела. Если малыш здоров и чувствует себя хорошо, то дополнительная порция жидкости ему не нужна.

Педиатры по-разному относятся к допаиванию. Врачи советских времен часто рекомендуют не только давать воду грудничку, но и поить его соком в 4-5 месяцев. Современные педиатры солидарны с консультантами по грудному вскармливанию и считают, что малыш 5-ти месяцев не нуждается в воде.

Стул

Стул пятимесячного малыша мало чем отличается от стула трехмесячного ребенка. В норме грудничок может не ходить в туалет по большому несколько дней.

Если у ребенка отходят газы и не болит животик, то повода для беспокойства нет. Грудничок не должен какать реже, чем один раз в пять дней.

В течение суток малыш может несколько раз сходить в туалет по большому, что тоже не является отклонением.

Если мама пятимесячного малыша все же введет прикорм, то стул ребенка сразу изменится. Дети, которые получают обычную еду, должны ходить в туалет не реже одного раза в три дня.

Вес и рост

Кормящая мама всегда волнуется по поводу роста и веса своего ребенка. Одни женщины переживают, что грудничок набирает мало. Другие боятся ожирения и сахарного диабета, ведь их малыш достаточно упитанный. Врач ежемесячно контролирует параметры ребенка и рассказывает родителям, сколько в каком возрасте должен весить грудничок.

Существуют нормы роста и веса для детей разного возраста, рекомендованные Всемирной Организацией Здравоохранения. Параметры ребенка в норме должны находиться между верхней и нижней границей:

  • мальчики весят от 6100 до 8300 гр. при росте от 611 до 670 мм;
  • девочки весят от 5900 до 8000 гр. при росте от 608 до 660 мм.

Параметры некоторых грудничков в 5 месяцев не укладываются в общепринятые нормы. Это обусловлено генетикой. У рослых родителей, скорее всего, будет высокий ребенок. У крупных мамы и папы редко рождаются худенькие дети.

Примерный режим дня

Режим ребенка в 5 месяцев уже близок к режиму годовалых детей. Если раньше грудничок большую часть времени проводил во сне, то теперь он активно познает мир. Период бодрствования постепенно увеличивается. В 5 месяцев распорядок дня состоит из 2-4 дневных снов общей продолжительностью до 5 часов и ночного сна продолжительностью 8-10 часов.

Примерный режим дня ребенка:

  • 8:00 — пробуждение и кормление грудью;
  • 9:00 — утренний туалет, водные процедуры;
  • 10:00 — первый дневной сон во время прогулки;
  • 12:00 — кормление грудью;
  • 13:00 — игры и домашние занятия;
  • 15:00 — кормление грудью;
  • 16:00 — второй дневной сон;
  • 18:00 — кормление и домашние игры;
  • 19:00 — прогулка;
  • 20:00 — водные процедуры, массаж;
  • 21:00 — кормление и отход ко сну.

Особенности сна

Сон пятимесячного ребенка более глубокий и спокойный, чем у новорожденного. В этом возрасте у большинства детей проходят младенческие колики, и больше ничего не тревожит их сон. Зубки в 5 месяцев, как правило, еще не режутся, поэтому этот период можно назвать самым спокойным и комфортным.

Ночью малыш спит около 9 часов. За это время он 1-3 раза просыпается подкрепиться. Ребенок спит днем от двух до четырех раз. Чем короче периоды дневного сна, тем их больше.

Пятимесячный грудничок уже достаточно большой, он учится выражать свои желания и контактировать с окружающим миром. В этом возрасте у детей появляются любимые и нелюбимые игрушки. Малыши хорошо узнают близких людей и настороженно разглядывают посторонних.

Уже через месяц в рационе ребенка появятся новые продукты, малыш будет учиться пищевому поведению.Грудное вскармливание помогает формировать правильное отношение к еде.

При кормлении по требованию малыш учится чувствовать насыщение и голод, а не бездумно набрасывается с голодухи на грудь.

В будущем это поможет ощущать насыщение и вовремя останавливаться, а не съедать все до последней крошки.

Источник: https://ProGrudnoe.ru/osnovy/rebenok-v-5-mesyacev.html

Советы врачей
Добавить комментарий